Hva er fet hud?

De tydelige tegnene på fet hud

Fet hud er ganske lett å identifisere, siden visse kliniske tegn er typiske for hyperseboré. For det første gjør overflødig talg huden fet og skinnende, spesielt i T-sonen (panne, nese og hake). Karakteristisk for fet hud er også ujevn hudtekstur, forstørrede porer, tilstedeværelsen av komedoner (de berømte sorte og hvite hudormene) og sminke som ikke sitter bra på huden.

Hva forårsaker fet hud? 

Hvorfor får vi fet hud? Det er ingen svar på dette spørsmålet. Forekomsten av overdreven talgproduksjon kan skyldes en rekke faktorer. Så hva er ansvarlig for overflødig talg? Årsakene er først og fremst endogene, dvs. de avhenger av indre årsaker, som arv eller hormonelle ubalanser (spesielt i ungdomsårene, som kan gi kviser).

Årsakene kan også være ytre, som forekomst av stress, forurensning, eksponering for tobakk eller endringer i temperatur.

Merk at i voksen alder er menn mer utsatt for fet hud da androgener (mannlige hormoner) stimulerer talgproduksjonen.

Alt du trenger å vite om årsakene til fet hud

Hvor oppstår fet hud på kroppen?

Talg er en fysiologisk sekresjon av talgkjertlene. Disse kjertlene er ikke jevnt fordelt over kroppen. Dette er grunnen til at noen områder blir fetere enn andre. Områdene rikest på talg er ansiktet (spesielt T-sonen: panne, nese og hake), samt hodebunnen, øvre del av ryggen og brystet. Overflødig talg er ledsaget av små hudormer (komedoner). Til slutt letter tilstedeværelsen av fettsyrer i talg spredningen av visse bakterier som utløser den inflammatoriske fasen av akne.

Fet kontra kombinasjonshud: bør ikke forveksles

Huden endres med alderen: fet hud i ungdomsårene blir generelt blandet i voksen alder.

Fet tenåringshud

Hos ungdom påvirkes hele ansiktet av overproduksjonen av talg, og får dermed fet hud. Blemmer kan utvikle seg i ansiktet så vel som på skuldrene, øvre del av ryggen og brystet. 

Kombinasjonshud

Som navnet tilsier, er kombinasjonshud verken helt tørr eller helt fet; den er litt av begge deler. Når vi blir eldre, avtar talgproduksjonen naturlig. Fet hud har en tendens til å være konsentrert i midten av ansiktet: den berømte T-sonen. På resten av ansiktet, som er mindre rikt på talgkjertler, er det mer sannsynlig at huden er normal eller til og med tørr. 

Sminke for fet hud

Dårlig hold og foundation som "glir": i prinsippet passer ikke sminke og fet hud godt sammen. Men det betyr ikke at du ikke kan finne passende (og effektiv!) sminke Fremfor alt er det viktig å velge de riktige produktene og utvikle et godt ritual for å bruke dem. Først anbefaler vi at du kun velger ikke-komedogene sminkeprodukter. Deretter, før du legger sminken, ikke glem å rense ansiktet og bruke en mattende fuktighetskrem. Til slutt kan ikke dette trinnet gjentas ofte nok, men rensing/sminkefjerningsstadiet er avgjørende for sunn hud, så du må gjøre dette hver eneste dag.

Finn alle sminketipsene våre

Alt du trenger å vite om hudporer

Porene er avgjørende for helsen til huden vår. De fungerer som en inngangsport for næringsstoffer og et utløp for urenheter som skilles ut av epidermis. De er også avgjørende for å la huden puste. Problemet er at når det gjelder fet hud, kan alle slags urenheter tette porene (som resulterer i de fryktede hudormene!) og "kvele" huden. For å sikre at porene kan fortsette å utføre sine funksjoner, er det derfor viktig å rense huden grundig morgen og kveld. Det er best å bruke ikke-komedogene produkter (for både hudpleie og sminke) som per definisjon ikke vil tette porene i huden. En skånsom eksfolierende maske kan også hjelpe deg med å rense porene dypt. Men ikke mer enn en gang i uken for å unngå å skade huden din.